五月病をドラムで解消？ ::: ドラム教室:::カンタン愉快ドラムスクール神奈川校 |溝の口|

五月病をドラムで解消？

こんにちはニシオです！
世間では依然新型インフルエンザが流行っていますね、、、
日中は暑いのに、夜になると冷え込んだり、いまいち生活のリズムを作りにくい時期ですね～。
桜も散って、春の全てが始まる希望に満ちた感じもどこへやら、

これがいわゆる五月病ですかね～。
僕は大丈夫なんですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

僕はドラムを始めてもう14年ぐらいたつのですが、ドラムを練習することで、ドラム以外の
色々な事を感じ体験したり、学んできた気がします。僕がドラムを叩く上でもっとも重要に考えている事は
「リラックス・脱力」なのですが、それっておそらくどんな事をする上でも重要な要素なんですよね。
緊張していると頭の回転も悪くなっちゃうし、普段出来る事が出来なくなったりしちゃうじゃないですか。

それって生活の中で当たりのようにみな理解している事だと思うのだけど、ドラムをやると
より具体的に実体験できるんですよ～。
あ～本当にリラックスして「頭も体も動かす事が大事」なんだなって!!

そんなことだったり、ドラムを演奏したり練習する事で落ち込んだ気分が晴れたりすることもよくありますね！
まー自分が若干単純だったりしていることも影響しているとは思うけれど・・・・・

生活をしていると、学校や会社での人間関係、恋愛の悩み、家族間の悩みとか
将来への不安とか色々な悩みが尽きませんよね＞＜、
でも生活の中で、自分が気分転換出来る「何か」があると全ての事がうまく回りだしたりするんですよね～。
大袈裟に言うと人生がグルービー〔リズミカル〕なるって言うか！

僕はドラムをやる事がその「何か」になっているし、皆さんにとっても必ずドラムが生活に良い影響を
生むって思っています。　他の楽器にも同じ事が言えると思いますし！

真剣に集中してドラムのことだけを考えて練習すると上手くできなくても、
自然と嫌なこととかを忘れられて、色々な事がリセットできるんですよ。

出来なかったリズムが叩けるようになったり、今まで難しかったテクニックを
習得できたときなんて、妙にハッピーになっちゃったりで笑。

そんな具合に僕は今日も練習と供に五月病知らずです♪

ドラムを叩いてステキ毎日を送りましょう。

See you next Time